Tamara Fritz Coach et préparatrice mental.

Optimisation du potentiel de l’athlète pendant l’effort.

Diplômée de l’université de Dijon en « Coaching et Performance mentale (sport) », j'accompagne les sportifs et les non sportifs à optimiser leurs compétences pour atteindre leurs objectifs.

Je te donne les clés qui vont te permettre de résoudre tes problématiques. Tu deviendras ainsi autonome. 

Tu désires passer un cap, avoir plus de faciliter à accomplir tes défis et réussir tes objectifs ?

Nous travaillerons ensemble sur tes émotions, ton estime de soi et ta motivation. Apprends à mieux connaître tes besoins et tes modes d’états mentaux.

• Le regard des autres
• La peur de la chute
• Barrières mentales et croyances
• Gestion de vos émotions 
• Stress, panique,..
• Gestion de tes capacités en forêt
• etc….

Le coaching mental vous apportera les outils dont vous avez besoin, pour devenir autonome face à vos problématiques et aller vers la réussite de vos objectifs !

Le coaching mental est un investissement sur soi. Il s’adresse aux personnes qui souhaitent vivre et développer leurs compétences professionnelles, sportives, relationnelles et mieux s’adapter au changement.

  «  Il y a beaucoup de malentendus sur ce qu’est la ténacité mentale. De ce fait, les gens ont du mal à la pratiquer et à l’améliorer. La plupart des gens pensent que la force mentale est quelque chose d’inné, comme des yeux bleus ou des taches de rousseur. Rien n’est plus faux. Nous pouvons conditionner notre détermination à l’excellence ou à la faiblesse, à la résilience ou à la rigidité. » Ben Bergeron

En 3 à 4 séances de coaching votre problématique sera résolue.

Je vous accompagne en consultation :

• en visio 1H
• Au cabinet à Arbonne la forêt 1H à 1H30
• en forêt 1H30 à 2H

Pour l'encadrement de groupe en forêt me contacter par la page contact , mail: tamara.fritzp@gmail.com , WhatsApp: 0601014909 ou Instagram, si vous avez des questions.

*Paiement sur le site web : je vous contacterai afin convenir d’un rendez-vous. Remplissez bien vos informations de contact.

* Paiement sur place possible : CB, espèce, RIB.